Kesehatan

Menyelesaikan Konflik dan Menyelamatkan Pernikahan Anda =

Menyelesaikan Konflik dan Menyelamatkan Pernikahan Anda

Pernikahan Anda berada di ambang kehancuran. Anda dan pasangan Anda telah kehilangan kepercayaan dan keyakinan satu sama lain; kemarahan timbal balik Anda begitu gamblang sehingga Anda tidak bisa lagi keluar sebagai pasangan tanpa melakukan pertandingan sparring verbal atau pertarungan habis-habisan. Rasa sakit dan kesalahan masa lalu menghantui Anda berdua, mewarnai interpretasi Anda tentang masa kini; dan mungkin yang paling merusak, salah satu atau Anda berdua terlibat perselingkuhan.

Terlepas dari masalah seperti itu, pasangan dapat dan memang menyatukan kembali pernikahan mereka, meskipun hanya melalui kerja keras. Tapi kedua anggota pasangan harus melakukan pekerjaan itu, atau akan gagal sejak awal. Umumnya, pendekatan terbaik adalah menemukan konselor pernikahan untuk membantu Anda.

Terapis datang dalam berbagai gaya seperti kalender dinding tahun ini. Pertanyaannya, apa yang harus Anda cari dari konselor pernikahan? Terapis seperti apa yang cocok untuk Anda?

Beberapa nasihat terbaik yang pernah kami dengar berasal dari Dr. Mitchell Baris, yang menangani orang yang bercerai dan yang bercerai setiap hari. Pasangan harus mencari seseorang yang dapat membantu mereka merestrukturisasi komunikasi mereka dan bereaksi terhadap pasangan mereka dalam situasi nyata, bukan hantu masa lalu, saran Dr. Baris. “Beberapa konselor menyelidiki masa lalu pasangan itu; mereka membantu mereka melewati pengalaman masa kecil mereka sendiri, dinamika awal keluarga mereka. Pasangan mungkin mengeksplorasi dampak masa lalu mereka terhadap pilihan pernikahan mereka dan pada pola negatif (dan positif) yang mereka bawa ke dalam pernikahan mereka hingga saat ini.â€

Kamus Perceraian

Penyelesaian konflik adalah cara yang damai dan saling memuaskan untuk mengakhiri atau secara signifikan—dan mudah-mudahan secara permanen—mengurangi konflik [...]