"Menghitung": Teknik Mudah Mengurangi Perilaku Buruk

Sharon: Orang tua suka menghitung. "Kuberitahu, kau harus menghitung sampai tiga untuk menaiki tangga itu dan masuk ke kamarmu." Atau, "Saya akan memberi Anda waktu sampai hitungan sepuluh untuk mengambilnya dan mengembalikannya ke tempatnya." Lalu ada hitungan mundur menuju ledakan. "Kamu punya waktu sampai lima hitungan untuk menghentikannya. Dan maksudku hentikan sepenuhnya. Itu satu. Ini bukan permainan. Kamu benar-benar menguji kesabaranku. Itu dua. Apakah kamu mendengarku? Aku tidak akan melakukannya tahan dengan ini. Itu tiga. Saya katakan, jangan lakukan itu lagi. Itu empat. Anda tidak ingin saya mencapai lima. Oke, itu lima. Anda benar-benar mendorong saya terlalu jauh kali ini. . . !"

Dalam gulat, wasit menghitung sampai sepuluh, tetapi dalam sebuah keluarga, anak-anak tidak tahu hitungan hari ini. Mereka tidak tahu apakah mengharapkan kuliah di akhir setiap nomor atau konsekuensi karena gagal memenuhi hitungan misteri. Selain itu, orang tua menggunakan penghitungan secara berbeda setiap saat. Dan dengan semua pembicaraan di antara angka-angka itu, siapa yang bisa melacak hitungannya? Agar efektif, penghitungan perlu dilakukan dengan cara yang sama setiap saat.

Prosedur penghitungan memberi anak Anda waktu terbatas untuk mengubah perilakunya sebelum ia menimbulkan konsekuensinya. Dengan prosedur penghitungan yang terstruktur--dan tidak berubah-ubah, anak-anak Anda tahu berapa lama mereka harus membentuk tubuh... atau yang lain . . . dan sangat penting bagi mereka untuk mengetahui apa itu "atau yang lain". Misalnya, berikan Junior sampai hitungan ketiga untuk berhenti menggoda anjing atau dia harus pergi ke kamarnya selama lima menit. Berikan anak Anda sampai hitungan keempat untuk berhenti bertengkar atau Anda akan menepikan mobil dan duduk selama sepuluh menit (membuat mereka terlambat ke bioskop) [...]