Meskipun jarang, persalinan dan kelahiran dapat terjadi dengan cepat secara tidak terduga, mengakibatkan kelahiran di rumah yang tidak direncanakan atau kelahiran dalam perjalanan ke rumah sakit. Kelahiran mendadak lebih mungkin terjadi pada persalinan kedua dan selanjutnya atau jika Anda pernah mengalami kelahiran mendadak sebelumnya.

Jika Anda sendirian di rumah

Cobalah untuk tetap tenang dan telepon layanan darurat ambulans. Juga minta mereka untuk menghubungi dokter Anda, yang nomornya harus ada di buku alamat Anda. Coba hubungi teman, saudara, atau tetangga yang bisa membantu. Jika seseorang bersama Anda, minta dia untuk menghubungi ambulans dan dokter.

Cuci tangan Anda dan kumpulkan koran, handuk bersih, atau pakaian bersih, atau jika Anda memiliki asisten, minta dia untuk mempersiapkan dengan cara ini. Jika ada waktu, lantai atau tempat tidur sebaiknya ditutup dengan lembaran plastik, kantong sampah terbuka, atau koran dan ada mangkuk plastik untuk cairan ketuban dan darah.

Jika Anda ingin mendorong, bernapaslah perlahan; terengah-engah dan meniup dapat membantu. Duduk atau berlutut di lantai atau tempat tidur Anda di atas handuk bersih agar bayi Anda tidak jatuh ke permukaan yang keras. Air ketuban Anda mungkin pecah dan seorang asisten dapat melihat tonjolan perineum yang tiba-tiba dan kepala bayi Anda muncul, pada titik mana Anda dapat mendorong.

Begitu kepala lahir, Anda akan merasakan kontraksi lagi dan bisa mendorong tubuh keluar. Anda mungkin dapat melakukan ini sendiri, atau seorang asisten dapat meletakkan tangannya di kedua sisi kepala dan memberikan tekanan lembut. Jika bayi Anda lahir di dalam kantong ketuban, ini bisa ditusuk dengan jari; wajah bayi perlu diseka agar jalan napasnya bersih. Cobalah untuk mencatat waktu kelahiran.

Berikan bayi Anda kontak kulit langsung untuk membuatnya tetap hangat; lalu keringkan dan bungkus dengan handuk atau selimut [...]